In montagna il tempo cambia in fretta. Si può partire al mattino con il sole, ritrovarsi a mezzogiorno in mezzo a una nuvola e rientrare la sera con l'aria frizzante anche in piena estate. Per questo preparare la valigia per la Valle d'Aosta richiede un piccolo ragionamento in più rispetto a una vacanza in città. La buona notizia è che non serve portarsi dietro l'armadio: con qualche capo scelto bene si affronta quasi tutto. Ecco i nostri consigli, stagione per stagione.
La regola d'oro: vestirsi a strati
Il segreto dell'abbigliamento di montagna è il sistema a strati: un primo strato traspirante a contatto con la pelle, uno strato intermedio caldo, come un pile o un piumino leggero, e uno strato esterno che protegga da vento e pioggia. In questo modo potete aggiungere o togliere capi a seconda della temperatura e dello sforzo, senza sudare in salita e senza prendere freddo durante le soste. Meglio preferire tessuti tecnici o lana merino al cotone, che trattiene il sudore e si asciuga lentamente. Vale in ogni stagione, cambia solo lo spessore dei singoli capi.
Inverno: caldo, asciutto e ben protetti
D'inverno servono una giacca calda e impermeabile, pantaloni adatti alla neve, berretto, guanti e scaldacollo. Per camminare in paese e sui sentieri innevati sono indispensabili scarponcini impermeabili con una buona suola; se pensate di fare passeggiate su tratti ghiacciati, dei ramponcini da applicare alle scarpe possono essere molto utili. Non dimenticate occhiali da sole e crema ad alta protezione: il riverbero della neve è intenso anche quando l'aria è fredda.
Se viaggiate in auto, verificate di avere pneumatici invernali o catene a bordo, come richiesto sulle strade di montagna nella stagione fredda.
Primavera e autunno: le stagioni di mezzo
Nelle mezze stagioni le giornate possono essere tiepide al sole e decisamente fresche all'ombra o dopo il tramonto. Portate una giacca antivento e antipioggia, un pile o un maglione caldo, pantaloni lunghi comodi e scarpe da trekking. In quota, a primavera, i sentieri possono essere ancora innevati, mentre in autunno le giornate si accorciano rapidamente: una piccola torcia frontale nello zaino non è mai un peso inutile.
Estate: leggeri, ma con una giacca nello zaino
D'estate di giorno fa caldo, ma la sera a Excenex e nelle valli l'aria si rinfresca. Accanto a magliette e pantaloncini, mettete in valigia una felpa, una giacca leggera impermeabile e un paio di pantaloni lunghi. Per le escursioni servono scarpe da trekking già rodate, cappello, occhiali da sole, crema solare e una borraccia. Se salite oltre i 2.000 metri, anche ad agosto può capitare di trovare temperature vicine allo zero nelle prime ore del mattino.
Cosa potete lasciare a casa
Gli appartamenti Le Coin d'Antan e Petit Abri hanno lavatrice e cucina completa con moka, bollitore, forno e microonde: potete quindi viaggiare con meno cambi e lavare i capi tecnici durante il soggiorno. Se viaggiate con un bambino piccolo, la culla è disponibile su richiesta, e anche gli animali sono ammessi su richiesta: in questo caso ricordate guinzaglio, ciotola e una coperta per il vostro amico a quattro zampe.
Lo zaino per la giornata
Per le uscite di un giorno vi consigliamo uno zaino leggero con dentro: acqua, uno snack energetico, uno strato caldo, la giacca impermeabile, occhiali e crema solare, un piccolo kit di primo soccorso, il telefono carico e, possibilmente, una cartina del sentiero. Sono pochi oggetti che fanno la differenza se il meteo cambia o se la passeggiata si allunga più del previsto.
Una base comoda a Excenex
Due appartamenti indipendenti nella frazione collinare di Excenex, a circa dieci minuti d'auto dal centro di Aosta: Le Coin d’Antan, su due livelli, e Petit Abri, intimo rifugio in legno. Cucine complete e la quiete della montagna.